1. งดล้างหน้าและแต่งหน้า
– ห้ามล้างหน้าและแต่งหน้าในช่วง 7-14 วันแรก หรือจนกว่าจะตัดไหม
– ใช้ทิชชู่เปียกหรือสำลีชุบน้ำเช็ดทำความสะอาดใบหน้าแทน

2. หลีกเลี่ยงอาหารที่อาจกระทบต่อการฟื้นตัว
– งดอาหารหมักดอง เช่น ปลาร้า กิมจิ
– หลีกเลี่ยงอาหารทะเล และอาหารที่มีโซเดียมสูง เช่น ขนมขบเคี้ยวหรืออาหารรสเค็มจัด เนื่องจากอาจทำให้แผลบวมและคัน

3. รับประทานยาตามแพทย์สั่ง
– รับประทานยาปฏิชีวนะ ยาแก้ปวด หรือยาลดบวมให้ครบตามที่แพทย์กำหนด
– หากมีอาการแพ้ยา เช่น ผื่นแดงหรือหายใจติดขัด ให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที

4. การประคบเพื่อลดบวม
– ช่วง 7 วันแรก : ใช้เจลหรือผ้าประคบเย็นบริเวณหน้าผากและรอบดวงตา
– หลังจากนั้น : หากยังมีรอยช้ำ ให้เปลี่ยนเป็นประคบร้อนเพื่อช่วยให้รอยช้ำหายเร็วขึ้น

5. การนอนหลังผ่าตัด
– ใช้หมอนหนุนศีรษะให้อยู่ในระดับสูงกว่าหัวใจในช่วง 7 วันแรก เพื่อช่วยลดบวม
– หากมีหมอนรองคอจะช่วยให้นอนหลับสบายและป้องกันการขยับใบหน้ามากเกินไป

6. การดูแลแผล
– ทำความสะอาดแผลวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ด้วยน้ำเกลือหรือตามคำแนะนำของแพทย์
– ห้ามถูหรือเกาแผลอย่างเด็ดขาด

7. งดออกกำลังกาย
– หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก เช่น วิ่ง ยกน้ำหนัก หรือว่ายน้ำ ในช่วง 1 เดือนแรก เพื่อป้องกันการกระทบกระเทือนบริเวณแผล

8. งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
– ห้ามสูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วง 1 เดือนแรก เพราะจะทำให้แผลฟื้นตัวช้าลง

9. อาการบวมช้ำ
– การบวมช้ำเป็นเรื่องปกติในช่วงสัปดาห์แรกหลังผ่าตัด
– อาการบวมจะลดลงใน 2 สัปดาห์ และฟื้นตัวสมบูรณ์ใน 3 เดือน

คำแนะนำเพิ่มเติม :
– หลีกเลี่ยงการก้มหน้า การขยี้ตา หรือการเกร็งกล้ามเนื้อใบหน้าในช่วงฟื้นตัว
– หากพบอาการผิดปกติ เช่น เลือดไหลไม่หยุด แผลมีหนอง หรือปวดบวมผิดปกติ ควรติดต่อแพทย์ทันที
– ติดตามนัดตรวจตามกำหนดอย่างเคร่งครัดเพื่อผลลัพธ์ที่ปลอดภัยและสวยงาม!