การดูแลตัวเองหลังทำจมูกแบบ Open Rhinoplasty
1. งดล้างหน้า ในช่วง 7-14 วันแรก หรือจนกว่าจะตัดไหม แนะนำให้ใช้ ทิชชู่เปียก เช็ดทำความสะอาดใบหน้าแทน
2. อาการ คัดจมูกหรือมีน้ำมูกใส ๆ เป็นอาการปกติที่เกิดขึ้นได้ และจะค่อย ๆ ดีขึ้นภายใน 1-3 เดือน ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
3. รับประทานยาตามแพทย์สั่งให้ครบถ้วน เช่น ยาลดบวม ยาฆ่าเชื้อ และยาแก้ปวด
4. หลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง, อาหารทะเล เพราะอาจทำให้คันแผล และอาหารที่มี รสเค็มจัดหรือโซเดียมสูง เพราะจะทำให้บวมมากขึ้น
5. ประคบเย็น บริเวณหน้าผากและข้างแก้มในช่วง 7 วันแรก เพื่อลดบวม และหลังจากนั้นเปลี่ยนเป็น ประคบอุ่น หากยังมีรอยช้ำอยู่
6. นอนหมอนสูง ให้ศีรษะสูงกว่าระดับหัวใจในช่วง 7 วันแรก โดยไม่จำเป็นต้องนั่งหลับ สามารถใช้หมอนรองคอช่วยให้หลับสบายขึ้น
7. ในช่วง 24-48 ชั่วโมงแรก อาจมีเลือดซึมออกจากแผล ถือเป็นเรื่องปกติ สามารถใช้ ผ้าก๊อซ ซับออกเบา ๆ ได้
8. ทำความสะอาดแผลวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น โดยใช้น้ำเกลือและไม้พันสำลีเช็ดเบา ๆ จนกว่าแผลจะหายและตัดไหม
9. งดออกกำลังกายหนัก หรือกิจกรรมที่ต้องออกแรงมากในช่วง 1 เดือนแรก หลังผ่าตัด
10. งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 1 เดือน เพราะส่งผลต่อการสมานแผลและการบวม
11. หลีกเลี่ยงการ ก้มหน้านาน ๆ หรือการ เม้มปาก ในช่วง 3 เดือนแรก เพื่อป้องกันแรงกดทับที่ส่งผลต่อการเข้าที่ของจมูก
12.อาการบวมช้ำ เป็นเรื่องปกติในช่วงสัปดาห์แรก และจะค่อย ๆ ดีขึ้นภายใน 4 สัปดาห์ และจมูกจะเข้าที่สมบูรณ์ภายใน 3 เดือน
คำแนะนำเพิ่มเติม :
– หลีกเลี่ยงการใส่แว่นตาหนัก ๆ หรือแว่นกันแดดในช่วง 1-3 เดือนแรก
– งดจับหรือสัมผัสปลายจมูกบ่อย ๆ เพื่อลดความเสี่ยงในการผิดรูป
– หากมีอาการผิดปกติ เช่น จมูกบวมแดง แผลมีหนอง หรือมีไข้ ให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที